通州区图书馆心理健康辅导讲座
    2016年7月25日,在“八一”建军节来临之际,通州区图书馆在驻通61267部队举办了一场心理健康辅导讲座。馆长杨兰英、首都医科大学附属北京胸科医院张宗德副院长、疾控处刘洋副处长、心理咨询师乔冰、61267部队副部队长陈文龙、副政治委员陈德辉与500余名官兵一起参加了这次讲座。

    讲座中,主讲人乔冰教授围绕“压力和情绪管理”的主题,详细讲解了如何消除压力来源,并用多种方法正确引导自身情绪,使官兵们学会处理负面情绪,自觉培养积极地心态面对生活,从而快乐生活、主动工作,提高工作、训练效率及生活品质。讲座结束后,部队官兵们表示从这场讲座中获益匪浅,衷心感谢区图书馆为他们举办了如此精彩的讲座。
    此次讲座,也是通州区图书馆庆祝中国人民解放军建军89周年“双拥活动月”的活动之一,是图书馆继送书到军营活动后,灵活运用自身资源,联合首都医科大学附属北京胸科医院,积极为本区部队提供的又一优质文化服务。为进一步巩固和发展我区军政军民团结的大好局面,发扬“军爱民、民拥军”的光荣传统贡献了一份力量。

通州区图书馆

2016/7/25

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